Medan, 20 April 2025 - Rabun jauh atau miopia adalah gangguan penglihatan yang membuat penderitanya kesulitan melihat objek yang berada pada jarak jauh, seperti papan tulis, rambu lalu lintas, atau layar televisi.

Kondisi ini semakin sering dialami oleh anak-anak, terutama karena kebiasaan menatap layar gadget dalam waktu lama dan kurangnya aktivitas di luar ruangan.

Apakah Kacamata Harus Dipakai Terus oleh Penderita Miopia?

Jawabannya tergantung pada tingkat keparahan dan aktivitas sehari-hari penderita. Namun, secara umum:

🔹 Ya, kacamata sebaiknya dipakai terus-menerus, terutama saat:

• Berada di sekolah
• Menonton televisi atau menggunakan gadget
• Berkendara atau melihat jarak jauh

🔹 Mengapa? Karena pemakaian kacamata secara konsisten dapat:

✅ Membantu anak melihat dengan jelas dan nyaman

✅ Mengurangi ketegangan mata

✅ Mencegah gangguan belajar dan konsentrasi

✅ Membantu mencegah perkembangan rabun jauh yang lebih parah

Kapan Kacamata Boleh Dilepas?

• Saat tidur (tentu saja!)
• Saat mandi
• Saat tidak memerlukan penglihatan jarak jauh, misalnya saat membaca buku di dekat

Namun penting diingat: melepas kacamata tanpa alasan yang jelas justru bisa membuat mata bekerja lebih keras dan memperburuk kondisi rabun jauh.

👀 Deteksi Dini Rabun Jauh Itu Penting, Terutama Pada Anak!

Anak-anak sering tidak menyadari bahwa penglihatannya bermasalah. Mereka hanya terlihat:

❗ Sering memicingkan mata

❗ Duduk terlalu dekat dengan televisi atau layar gadget

❗ Mengeluh pusing saat belajar

❗ Kesulitan membaca tulisan di papan tulis

Semua ini bisa menjadi tanda rabun jauh yang harus segera diperiksa!

🏥 Ayo Periksakan Mata Anak Anda di Klinik Simpang Pemda!

Klinik Simpang Pemda menyediakan layanan deteksi dini rabun jauh untuk anak-anak dengan pemeriksaan sederhana dan cepat. Jangan tunggu sampai gangguan penglihatan menghambat proses belajar anak!

📍 Klinik Simpang Pemda

🔍 Pemeriksaan Mata & Deteksi Rabun Jauh pada Anak

📞 Info & Pendaftaran: 0853 5980 3740

👨‍⚕️ Pemeriksaan oleh tenaga medis berpengalaman, aman dan nyaman untuk si kecil

Medan, 20 April 2025 - Pernahkah Anda bertanya-tanya apakah berat badan Anda sudah ideal? Memiliki berat badan ideal bukan hanya soal penampilan, tetapi juga menjadi kunci penting untuk hidup lebih sehat, bugar, dan terhindar dari berbagai penyakit.

Bagaimana Menghitung Berat Badan Ideal?

Berat badan ideal dapat dihitung dengan beberapa cara, namun yang paling umum adalah menggunakan rumus Body Mass Index (BMI):

BMI = Berat Badan (kg) / (Tinggi Badan (m) x Tinggi Badan (m))

Sebagai contoh: Jika berat badan Anda 65 kg dan tinggi badan Anda 1,70 m, maka:

BMI = 65 / (1,7 x 1,7) = 22,5

Angka tersebut termasuk dalam kategori normal (antara 18,5 - 24,9). Di luar kisaran itu, seseorang dapat masuk dalam kategori kekurangan atau kelebihan berat badan, bahkan obesitas.

Namun, BMI saja tidak cukup! Karena tidak bisa membedakan apakah berat tubuh berasal dari lemak, otot, atau air.

Mengapa Berat Badan Ideal Itu Penting?

Memiliki berat badan ideal memberikan banyak manfaat, antara lain:

✅ Menurunkan risiko penyakit jantung, hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi

✅ Meningkatkan kebugaran tubuh dan stamina

✅ Memperbaiki kualitas tidur dan suasana hati

✅ Menjaga keseimbangan hormon

✅ Meningkatkan kepercayaan diri

✅ Membantu kinerja sendi dan mencegah nyeri punggung atau lutut

Lebih Akurat dengan Pemeriksaan Karada Scan

Untuk mengetahui komposisi tubuh secara menyeluruh—termasuk kadar lemak, massa otot, kadar air, dan keseimbangan tubuh—Klinik Simpang Pemda menyediakan layanan Karada Scan, alat canggih yang biasa digunakan oleh para profesional kebugaran dan praktisi medis.

Karada Scan bisa membantu Anda mengetahui:

🔹 Apakah berat badan Anda ideal dari sisi komposisi tubuh?

🔹 Apakah massa otot dan lemak tubuh Anda seimbang?

🔹 Area tubuh mana yang perlu dilatih atau dikontrol?

💡 Ayo Periksa Karada Scan di Klinik Simpang Pemda!

Jangan menebak-nebak lagi. Saatnya tahu kondisi tubuh Anda secara akurat dan mulai langkah hidup sehat dari sekarang.

📍 Klinik Simpang Pemda

💬 Konsultasi & Pemeriksaan Karada Scan

📞 Hubungi kami di 0853 5980 3740 atau kunjungi langsung klinik kami.

Medan, 19 April 2025 - Mata bukan hanya jendela hati, tapi juga jendela kesehatan tubuh. Warna bola mata yang jernih, putih, dan cerah sering kali menjadi tanda tubuh yang sehat. Sebaliknya, jika bola mata menguning, kusam, atau kemerahan terus-menerus, bisa jadi itu merupakan alarm alami dari tubuh yang sedang tidak dalam kondisi optimal.

Apa Penyebab Bola Mata Menjadi Kusam atau Menguning?

Beberapa faktor umum yang menyebabkan perubahan warna bola mata antara lain:

• Kurang tidur
• Paparan polusi atau debu
• Dehidrasi
• Kelelahan kronis
• Masalah fungsi hati
• Radikal bebas dan penumpukan toksin

Perubahan warna bola mata bukan hanya soal penampilan, tetapi bisa jadi indikator adanya gangguan kesehatan dalam tubuh.

Warna Mata dan Artinya bagi Kesehatan:

1. Putih Jernih
2. Tanda tubuh dalam kondisi sehat, cukup istirahat, terhidrasi, dan bebas dari peradangan.
3. Kuning atau Kekuningan
4. Bisa mengindikasikan gangguan pada hati atau empedu, seperti hepatitis atau penyakit kuning (jaundice).
5. Merah atau Pembuluh Darah Terlihat
6. Umumnya disebabkan oleh iritasi, mata kering, atau tekanan darah tinggi. Bisa juga akibat stres berlebihan atau terlalu lama menatap layar.
7. Kusam dan Kehijauan
8. Mungkin menandakan kelelahan ekstrem atau penumpukan racun dalam tubuh.

Cara Memutihkan Bola Mata secara Alami:

✔ Konsumsi air putih yang cukup (8–10 gelas sehari)

✔ Kaya antioksidan: perbanyak konsumsi buah dan sayur berwarna (seperti wortel, blueberry, bayam)

✔ Tidur cukup (7–8 jam per hari)

✔ Kurangi paparan layar gadget berlebihan

✔ Gunakan pelindung mata jika berada di lingkungan berdebu atau berangin

✔ Rutin berolahraga ringan untuk meningkatkan sirkulasi darah

Terapi Infus untuk Membantu Menjaga Kesehatan Mata dan Tubuh

Salah satu solusi modern yang kini banyak digunakan adalah terapi infus vitamin, yang membantu mengeluarkan racun dalam tubuh, meningkatkan daya tahan, serta memperbaiki metabolisme dan sirkulasi darah.

Di Klinik Simpang Pemda, terapi infus ditujukan untuk:

• Detoksifikasi tubuh (mengurangi radikal bebas penyebab kusam dan kelelahan)
• Memberikan vitamin C dan antioksidan penting untuk kesehatan kulit dan mata
• Menambah energi dan menjaga vitalitas

Kesimpulan:

Bola mata yang cerah bukan sekadar soal estetika, tapi juga cerminan kesehatan organ dalam Anda. Dengan menjaga pola hidup sehat dan terapi yang tepat seperti infus vitamin, Anda tidak hanya akan terlihat lebih segar, tapi juga merasa lebih sehat dari dalam.

📍 Untuk informasi lebih lanjut atau konsultasi terapi infus, silakan datang ke Klinik Simpang Pemda

📞 Hubungi kami di 0853 5980 3740

Medan, 19 April 2025 – Aktivitas padat, kurang istirahat, stres, dan pola makan yang kurang seimbang seringkali membuat tubuh terasa lemas, pegal, dan tidak bertenaga. Kini, Klinik Simpang Pemda menghadirkan solusi cepat dan efektif untuk membantu pemulihan tubuh: Layanan Terapi Infus.

Layanan terapi infus di Klinik Simpang Pemda dirancang khusus untuk memberikan cairan, vitamin, dan mineral langsung ke aliran darah, sehingga tubuh dapat menyerapnya secara optimal dan lebih cepat merasakan manfaatnya.

Terapi Infus: Perawatan Modern untuk Energi Maksimal

Terapi infus bukan hanya untuk pasien rawat inap. Kini, siapa saja bisa merasakan manfaatnya untuk menjaga stamina, mempercepat pemulihan, dan mengatasi keluhan tubuh seperti pegal-pegal, lemas, dan kelelahan kronis.

Manfaat Utama:

• Mengurangi rasa lelah dan lesu
• Melemaskan otot-otot yang tegang karena aktivitas fisik atau stres
• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Membantu tubuh pulih lebih cepat dari kelelahan fisik dan mental

Pilihan Paket Terapi:

• Paket Energize: Untuk meningkatkan energi dan stamina
• Paket Relaxation: Untuk meredakan pegal, stres, dan gangguan tidur
• Paket Ultimate Recovery: Untuk menjaga vitalitas dan kebugaran tubuh

Aman, Nyaman, dan Ditangani Tenaga Profesional

Seluruh prosedur terapi infus dilakukan oleh tenaga medis profesional dengan standar sterilitas dan keamanan tinggi. Klinik Simpang Pemda menyediakan ruang terapi yang bersih, tenang, dan nyaman untuk memastikan pengalaman pasien tetap menyenangkan.

Segera Coba Terapi Infus di Klinik Simpang Pemda

Nikmati kembali tubuh yang segar, ringan, dan bertenaga. Kunjungi Klinik Simpang Pemda atau lakukan reservasi layanan sekarang juga!

📍 Alamat:Jl. Setia Budi No.465 Kecamatan Medan Selayang Kota Medan

📞 WA: 0853 5980 3740

🕗 Jam buka: Senin – Sabtu, pukul 08.00 – 20.00 WIB

Medan, 18 April 2025 - Apakah Anda sering merasa lelah, kurang bertenaga, atau ingin meningkatkan daya tahan tubuh secara alami? Terapi nutrisi intravena (IVNT) adalah solusi modern yang kini semakin diminati karena manfaatnya yang cepat dan efektif. Di Klinik Simpang Pemda Medan, kami menghadirkan layanan IVNT terbaik dengan bahan berkualitas dan penanganan profesional.

 Apa Itu Terapi Nutrisi Intravena (IVNT)?

IVNT (Intravenous Nutrition Therapy) adalah metode pemberian vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya langsung ke dalam aliran darah melalui infus. Metode ini memungkinkan penyerapan nutrisi hingga 100%, jauh lebih efektif dibandingkan konsumsi oral (melalui mulut) yang hanya diserap sebagian oleh tubuh.

Di Klinik Simpang Pemda, IVNT bukan sekadar infus biasa. Kami meracik formula khusus yang disesuaikan dengan kebutuhan tubuhmu. Berikut manfaat yang bisa kamu rasakan:

1.      Boost Energi Secepat Kilat – Cocok untuk kamu yang gampang lelah atau sering begadang.

2.       Kulit Glowing dan Cerah Natural – Kaya antioksidan yang bantu regenerasi kulit dari dalam.

3.      Tingkatkan Daya Tahan Tubuh – Lindungi dirimu dari flu, infeksi, dan virus.

4.      Detoks Alami – Bersihkan racun dalam tubuh, bantu liver dan ginjal bekerja lebih optimal.

5.      Anti-Aging & Regenerasi Sel – Tunda penuaan dini dan bantu kulit tetap sehat dan kencang.

Pilihan Paket IVNT Favorit di Klinik Simpang Pemda

 1. IVNT Glow & Bright

Membantu mencerahkan kulit, bikin kulit lebih sehat, segar, dan bercahaya dari dalam.

2. IVNT Energy Boost

Cocok untuk kamu yang sering capek, lemas, atau kurang semangat. Bikin badan jadi lebih bertenaga dan fokus kembali.

3. IVNT Immune Shield

Untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak gampang sakit, terutama saat cuaca berubah-ubah.

4. IVNT Detox & Cleanse

Membantu membersihkan racun dalam tubuh. Cocok untuk kamu yang sering makan tidak teratur atau punya gaya hidup sibuk.

5. IVNT Premium Anti-Aging

Perawatan dari dalam untuk menjaga kulit tetap kencang dan sehat, serta membantu melambatkan tanda-tanda penuaan.

💬 Testimoni Pasien Kami

“Dulu saya gampang banget sakit & capek. Setelah rutin IVNT di Klinik Simpang Pemda, badan terasa lebih enteng, dan kulit juga makin cerah. Nggak nyangka efeknya secepat itu!” – Sari, 29 thn – Medan Selayang

“Saya ambil paket detox + glow. Rasanya segar banget, efeknya bisa langsung dirasain bahkan di hari yang sama. Recommended banget!” – Andri, 33 thn – Medan Tuntungan

📞 Booking Sekarang & Rasakan Sendiri Efeknya!

🌿 Terapi IVNT aman, cepat, dan cocok untuk kamu yang ingin tampil sehat dari dalam tanpa ribet.

📍 Klinik Simpang Pemda Medan

📱 WA / Telp: 085359803740

📲 IG: @kliniksimpangpemda

🕗 Buka: Setiap Hari | Pukul 08.00 – 21.00 WIB

🎁 Dapatkan promo khusus untuk kunjungan pertama!

Medan, April 2025 – Kabar baik bagi masyarakat Kota Medan dan sekitarnya! Klinik Pratama Simpang Pemda kembali menghadirkan promo spesial perawatan gigi berupa layanan scaling (pembersihan karang gigi) dengan harga sangat terjangkau, hanya Rp100.000!

Layanan ini ditangani oleh Elizabeth Hosana Kristiane Sitorus, Amd.Kes, seorang perawat gigi berpengalaman dan terampil yang telah menyelesaikan pendidikan formal di bidang kesehatan gigi dan mulut. Dengan pendekatan yang ramah dan profesional, Elizabeth siap memberikan pelayanan terbaik untuk memastikan gigi Anda bersih dari karang yang mengganggu dan napas Anda kembali segar.

Mengapa Scaling Itu Penting?

Karang gigi yang menumpuk dapat menjadi tempat berkembangnya bakteri penyebab gusi berdarah, bau mulut, hingga gigi goyang. Prosedur scaling secara rutin setiap 6 bulan sekali sangat dianjurkan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut secara keseluruhan.

"Kami ingin masyarakat tidak menunda membersihkan karang gigi hanya karena alasan biaya. Dengan promo ini, kami berharap bisa meningkatkan kesadaran pentingnya perawatan gigi secara rutin," ujar dr. Bram Natanael Sembiring, pemilik Klinik Simpang Pemda.

🎯 Promo Berlaku:

• Periode: April – Mei 2025 Pukul 14.00-16.00 WIB
• Tempat: Klinik Pratama Simpang Pemda, Medan
• Harga: Rp100.000,- (harga normal Rp150.000 – Rp.250.000)

📝 Cara Daftar:

1. Hubungi admin melalui WhatsApp:  0812 6558 0565
2. Reservasi melalui www.kliniksimpangpemda.com
3. Atau datang langsung ke klinik: Jl. Setia Budi No.465 Tanjung Sari Medan Selayang

Yuk, manfaatkan kesempatan ini untuk senyum yang lebih bersih dan sehat. Karang gigi bersih, napas segar, percaya diri meningkat!

Penulis: Tim Edukasi Klinik Pratama Simpang Pemda

Medan, 14 April 2025 – Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit kronis yang paling umum di Indonesia. Banyak pasien mengandalkan obat setiap hari untuk menjaga tekanan darah tetap stabil. Namun, pertanyaan yang sering muncul adalah: "Apakah saya bisa menurunkan dosis obat hipertensi saya?"

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit tidak menular yang sangat umum terjadi dan menjadi penyebab utama komplikasi serius seperti stroke dan serangan jantung. Menurut data Dinas Kesehatan Sumatera Utara tahun 2023, jumlah penderita hipertensi di provinsi ini telah mencapai 3.273.879 orang berusia di atas 18 tahun.

Gambaran Epidemiologi Hipertensi di Sumatera Utara dan Kota Medan

Prevalensi hipertensi di Sumatera Utara pada tahun 2019 mencapai 39,60%. Prevalensinya cenderung lebih tinggi pada laki-laki (32,28%) dibandingkan perempuan (31,68%). Kelompok usia lanjut menjadi perhatian khusus: prevalensi tertinggi sebesar 62,4% tercatat pada usia ≥75 tahun.

Salah satu faktor risiko utama yang diidentifikasi adalah kebiasaan merokok, yang mencapai 27,46% pada masyarakat dewasa.

Di Kota Medan, data menunjukkan prevalensi hipertensi sebesar 4,97% dari total populasi. Pada tahun 2019 saja, terdapat 38.556 penderita hipertensi yang dilaporkan dari 41 puskesmas.

Bisakah Dosis Obat Diturunkan?

Dengan kondisi seperti ini, pertanyaan dari pasien pun muncul: "Apakah saya bisa menurunkan dosis obat hipertensi saya?" menurut dr. zulin fitriani , dokter yang berpraktek di klinik simpang pemda, hal tersebut memungkinkan, namun harus dilakukan dengan pengawasan dokter dan berdasarkan kontrol tekanan darah yang stabil.”tuturnya”

Penurunan dosis tidak bisa sembarangan. Hal ini membutuhkan komitmen pasien untuk melakukan perubahan gaya hidup sehat secara konsisten. Dr.zulin menyampaikan Langkah-Langkah

Menurunkan Ketergantungan terhadap Obat diantaranya :

1. Perbaiki Pola Makan

Ikuti pola makan DASH:

Batasi garam <5 gram/hari

Konsumsi buah dan sayur setiap hari

Hindari makanan olahan dan tinggi lemak jenuh

2. Olahraga Teratur

Lakukan minimal 30 menit/hari selama 5 hari/minggu. Jalan cepat, bersepeda, atau senam ringan sangat dianjurkan.

 3. Turunkan Berat Badan

Penurunan berat badan 1 kg dapat menurunkan tekanan darah sekitar 1 mmHg.

 4. Kelola Stres

Coba teknik relaksasi, meditasi, atau konseling. Stres terbukti kuat berkontribusi terhadap tekanan darah yang tidak terkendali.

 5. Berhenti Merokok dan Batasi Alkohol

Dua kebiasaan ini memperburuk tekanan darah dan mengganggu efektivitas pengobatan.

 6. Kontrol Rutin ke Dokter

Evaluasi tekanan darah secara berkala dan diskusikan kemungkinan penurunan dosis obat dengan dokter. “pungkas dr. zulin fitriani”

Jakarta, 10 April 2025 — Indonesia kehilangan salah satu seniman besar dan inspiratif, Titiek Puspa, yang wafat pada usia 87 tahun di Rumah Sakit Medistra, Jakarta Selatan. Beliau meninggal dunia pada Kamis, 10 April 2025, pukul 16.25 WIB, setelah berjuang melawan pendarahan otak bagian kiri akibat pecahnya pembuluh darah di otak.

Kondisi ini bermula sejak 26 Maret 2025, ketika Titiek Puspa tiba-tiba pingsan saat syuting program televisi Lapor Pak! di Trans7. Ia langsung dilarikan ke rumah sakit dan menjalani operasi bedah saraf untuk menghentikan pendarahan. Meskipun sempat stabil, kondisinya perlahan menurun hingga beliau menghembuskan napas terakhir.

Apa Itu Pendarahan Otak?

Pendarahan otak atau perdarahan intraserebral adalah kondisi darurat medis yang terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah dan darah merembes ke jaringan otak. Hal ini bisa memicu kerusakan otak serius dan bahkan kematian, terutama jika tidak ditangani segera.

Penyebab Umum Pendarahan Otak:

1. Tekanan darah tinggi (hipertensi kronis) – penyebab paling umum yang melemahkan dinding pembuluh darah otak.
2. Cedera kepala – terutama akibat jatuh atau kecelakaan.
3. Kelainan pembuluh darah otak – seperti aneurisma atau malformasi arteri vena (AVM).
4. Gangguan pembekuan darah – baik karena penyakit maupun efek obat pengencer darah.
5. Tumor otak – dapat menyebabkan pembuluh darah di sekitarnya pecah.
6. Penyalahgunaan narkoba atau alkohol – dapat merusak pembuluh darah dan memicu pendarahan.
7. Usia lanjut – makin tua, makin tinggi risiko pecah pembuluh darah otak.

Gejala Awal yang Harus Diwaspadai:

• Sakit kepala mendadak dan sangat hebat
• Mual dan muntah
• Pingsan atau penurunan kesadaran
• Kelumpuhan di satu sisi tubuh
• Bicara pelo atau tidak jelas
• Gangguan penglihatan tiba-tiba
• Kehilangan keseimbangan atau koordinasi

Klinik Simpang Pemda mengajak Anda untuk tidak menunggu hingga terlambat. Kami menyediakan layanan untuk:

✅ Pemeriksaan tekanan darah dan kolesterol

✅ Skrining risiko stroke dan pembuluh darah otak

✅ Konsultasi kesehatan lansia

✅ Pemeriksaan neurologis dasar dan tindak lanjut rujukan

📍 KLINIK SIMPANG PEMDA

Alamat: Jl.Setia Budi No.465 Medan Selayang

📞 Info & Booking: 0853 5980 3740

📱 IG: kliniksimpangpemda_dr.bram| 🌐 Website: www.kliniksimpangpemda.com

Apa itu Hipertensi?

Hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah lebih tinggi dari nilai normal. Tekanan darah terbagi menjadi dua bagian, yaitu sistolik dan diastolik. Sistolik merupakan tekanan ketika jantung memompa darah ke seluruh tubuh. Sementara itu, diastolik adalah tekanan ketika jantung berada dalam posisi rileks atau istirahat untuk menerima darah kembali ke ruang jantung sebelum memompanya ke seluruh tubuh.

Pada kondisi hipertensi atau tekanan darah tinggi, tekanan sistolik sama dengan atau lebih dari 140 mmHg, sedangkan tekanan diastolik sama dengan atau melebihi 90 mmHg. Bila tidak diobati, hipertensi dapat meningkatkan risiko penyakit serius, termasuk stroke, gagal jantung, penyakit ginjal, dan lain sebagainya.

Penyebab Hipertensi

Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan hipertensi. Berdasarkan penyebabnya, hipertensi sendiri terbagi menjadi dua jenis, yaitu

A. Hipertensi Primer

Hipertensi primer adalah tekanan darah tinggi yang tidak disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Meskipun penyebab dari hipertensi primer belum diketahui secara pasti, terdapat sejumlah faktor yang diketahui dapat meningkatkan risiko seseorang terkena jenis hipertensi primer, yaitu:

• Aktivitas fisik yang terbatas atau cenderung menerapkan sedentary lifestyle.

• Mengonsumsi minuman beralkohol terlalu banyak.

• Pola makan yang kurang sehat.

• Faktor genetik atau riwayat keluarga.

• Obesitas.

B. Hipertensi Sekunder 

Hipertensi sekunder adalah tekanan darah tinggi yang dipicu atau sebagai komplikasi dari kondisi medis tertentu. Adapun beberapa penyakit yang dapat menyebabkan hipertensi adalah sebagai berikut:

• Penyakit ginjal.

• Sindrom Conn (kondisi ketika tubuh memproduksi hormon aldosteron berlebih).

• Sindrom Cushing (kondisi Koarktasio aorta (penyempitan pembuluh darah aorta).

• Penyakit pembuluh darah ginjal, seperti stenosis arteri ginjal.

• Obstructive sleep apnea.

Untuk mendiagnosis hipertensi, dokter akan melakukan anamnesis (wawancara medis) mengenai gejala dan riwayat kesehatan pasien dan keluarga terlebih dahulu. Kemudian, dilanjutkan dengan pemeriksaan fisik, mulai dari pemeriksaan tanda-tanda vital (tekanan darah, laju nadi, laju napas, suhu), dan pemeriksaan jantung dengan menggunakan stetoskop

• Optimal: Sistolik < 120 mmHg dan diastolik < 80 mmHg.

• Normal: Sistolik 120–129 mmHg dan/atau diastolik 80–84 mmHg.

• Normal tinggi: Sistolik 130–139 mmHg dan/atau diastolik 85–89 mmHg.

• Hipertensi derajat 1: Sistolik 140–159 mmHg dan/atau diastolik 90–99 mmHg.

• Hipertensi derajat 2: Sistolik 160–179 mmHg dan/atau diastolik 100–109 mmHg.

• Hipertensi derajat 3: Sistolik >= 180 mmHg dan/atau diastolik >= 110 mmHg.

• Hipertensi sistolik terisolasi: sistolik ≥140 mmHg dan diastolik <90 mmHg.

Pengobatan Hipertensi

Tujuan utama pengobatan hipertensi adalah mengembalikan tekanan darah normal. Hal ini bisa dilakukan dengan mengontrol tekanan darah melalui obat-obatan dan perubahan gaya hidup. Adapun gaya hidup sehat yang perlu diterapkan oleh penderita hipertensi adalah sebagai berikut:

• Menjaga berat badan ideal.

• Menerapkan pola makan yang sehat.

• Mengurangi konsumsi garam.

• Olahraga secara rutin.

• Membatasi konsumsi alkohol.

• Berhenti merokok atau menghindari paparan asap rokok.

Artikel dibuat Oleh : Amelia Sandi Amd.Kep

Pencabutan Gigi Susu pada Anak Usia 9 Tahun oleh Perawat Gigi

Saat anak berusia sekitar 9 tahun, gigi susu biasanya mulai tanggal satu per satu, memberi jalan bagi gigi permanen untuk tumbuh. Namun, ada kalanya gigi susu tidak mau lepas dengan sendirinya, menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan menghambat pertumbuhan gigi baru. Dalam kondisi seperti ini, pencabutan gigi oleh tenaga medis, seperti perawat gigi, menjadi solusi yang aman dan efektif.

Mengapa Gigi Susu Perlu Dicabut?

Meskipun gigi susu seharusnya tanggal secara alami, ada beberapa kondisi yang membuat pencabutan menjadi langkah terbaik:

✅ Gigi susu yang bertahan terlalu lama – Jika gigi permanen mulai tumbuh tetapi gigi susu masih belum lepas, ini bisa mengganggu susunan gigi baru dan menyebabkan pertumbuhan yang tidak rapi.

✅ Kerusakan gigi yang parah – Jika gigi susu mengalami karies dalam hingga menyebabkan nyeri atau infeksi, pencabutan mungkin menjadi solusi terbaik untuk mencegah masalah yang lebih serius.

✅ Gigi susu yang goyang tapi tidak kunjung lepas – Beberapa anak mengalami gigi susu yang sudah sangat goyang namun tetap tidak mau tanggal. Dalam kasus seperti ini, sedikit bantuan dari perawat gigi dapat mempercepat prosesnya.

✅ Masalah ortodontik – Jika gigi susu yang masih bertahan menyebabkan gigi menjadi berjejal atau tidak rapi, pencabutan dapat membantu memperbaiki struktur gigi anak.

Bagaimana Proses Pencabutan Gigi Dilakukan?

Perawat gigi memiliki keterampilan untuk menangani pencabutan gigi susu yang sederhana. Prosesnya dilakukan dengan hati-hati agar anak merasa nyaman dan tidak takut. Berikut langkah-langkahnya:

1️⃣ Pemeriksaan Awal

Sebelum mencabut gigi, perawat gigi akan memeriksa kondisi gigi anak. Jika diperlukan, rontgen bisa dilakukan untuk melihat posisi akar gigi dan memastikan pencabutan adalah langkah terbaik.

2️⃣ Pemberian Anestesi Lokal

Agar anak tidak merasa sakit, area sekitar gigi yang akan dicabut akan diberi anestesi lokal, seperti topical anastesi atau ethyl chloride. Ini akan membuat gusi menjadi kebas sehingga prosedur dapat dilakukan dengan nyaman.

3️⃣ Pencabutan Gigi

Dengan menggunakan alat khusus, perawat gigi akan mencabut gigi dengan lembut dan hati-hati agar tidak merusak jaringan di sekitarnya.

4️⃣ Penghentian Pendarahan

Setelah gigi dicabut, perawat gigi akan memberikan kain kasa agar darah cepat berhenti. Anak diminta untuk menggigit kain kasa selama beberapa menit.

5️⃣ Edukasi Pasca-Pencabutan

Orang tua dan anak akan diberikan petunjuk mengenai cara merawat area bekas pencabutan agar cepat sembuh.

Perawatan Setelah Pencabutan

Agar luka cepat sembuh dan anak tetap nyaman, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan:

✔ Menggigit kain kasa – Ini membantu menghentikan pendarahan lebih cepat.

✔ Menghindari makanan keras dan panas – Agar luka tidak terasa sakit atau iritasi.

✔ Tidak berkumur terlalu keras – Ini bisa mengganggu proses pembekuan darah di area bekas pencabutan.

✔ Menjaga kebersihan mulut – Sikat gigi tetap harus dilakukan dengan hati-hati agar mulut tetap bersih.

✔ Minum air dingin – Air dingin dapat membantu meredakan nyeri dan mengurangi bengkak.

Kesimpulan

Pencabutan gigi susu pada anak usia 9 tahun oleh perawat gigi adalah prosedur yang aman dan umum dilakukan ketika gigi tidak tanggal dengan sendirinya atau menyebabkan masalah kesehatan. Dengan metode yang tepat dan perawatan yang baik setelah pencabutan, anak bisa terhindar dari komplikasi, dan gigi permanennya dapat tumbuh dengan baik.

Sebagai orang tua, penting untuk selalu memantau kesehatan gigi anak dan segera berkonsultasi dengan tenaga medis jika ada tanda-tanda gigi susu yang seharusnya sudah tanggal tapi masih bertahan. Dengan perhatian yang tepat, senyum anak akan tetap sehat dan ceria!